本日は、大阪にあるダイビング専用プールにて
『スキルアップトレーニング』
みんなでがんばってきましたーーーー！！！！
今日は上級コース【ナイトロックスダイバー】
【マスターダイバー】のスキル強化です✨
・フィンキックの強化→２００メートルスイム
・フィンなし潜降・浮上
・ヘッドファースト
・器材交換【中性浮力取りながら】
・マスク交換【中世浮力取りながら】
※エルマールのYouTubeにて動画をご覧ください👀✨
みんなめちゃくちゃ頑張ってます(^^)/✨
上手くなるために頑張る姿はかっこいーーー！！！
※エルマールのYouTubeにも配信してますので
是非ご覧ください❤
【エルマールダイビングセンター】で
検索してください💛
スキルアップトレーニングは上手くなる
＋海の中で自分のことをコントロールできる
ダイバーになれます！！！
『ん・・・・？？どうゆうこと？？』
水中で、バディとマスクの交換や器材の交換という
ストレス環境の中でトレーニングをすることで
何か予想外のことが起こっても、
落ち着いて対処ができるダイバーになれます😊✨
ストレスコントロールができるようになると
海の中にいることがもっと楽になり
余分な力が抜けてリラックスして潜れるので
より水中環境・ダイビングを
楽しめるようになれます！！！！
『自分にできるかな～』
『緊張するな～』
みんなはじめは同じ気持ちです✨
でもみんなで練習して励ましあって
できるようになって
上手くなると、とっても楽しいです😊✨
練習に参加してみたい方
トレーニング内容など詳しく聞きたい方
いつでもお問合せ下さい❤
